Apa Manfaat Kopi Bagi Kesehatan
Telah lama orang curiga akan efek negatif dari kopi, sehingga sedikit mengejutkan bahwa penelitian terakhir menunjukkan bahwa mengonsumsi 2-4 cangkir kopi setiap hari mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Di antaranya:
* mengurangi risiko kanker usus besar sampai 25% (dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi kopi),
* mengurangi risiko batu empedu sampai 45%,
* mengurangi risiko sirosis hati sampai 80%,
* mengurangi risiko penyakit Parkinson 50-80%,
* mengurangi frekuensi serangan asma sampai 25%, dan
* menurut pengamatan banyak perawat selama beberapa tahun, mengurangi tingkat bunuh diri.
* mengurangi risiko kanker usus besar sampai 25% (dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsi kopi),
* mengurangi risiko batu empedu sampai 45%,
* mengurangi risiko sirosis hati sampai 80%,
* mengurangi risiko penyakit Parkinson 50-80%,
* mengurangi frekuensi serangan asma sampai 25%, dan
* menurut pengamatan banyak perawat selama beberapa tahun, mengurangi tingkat bunuh diri.
0 comments:
Post a Comment